05/01/2017 at 08:38  •  Posted in Волосы, Красота by  •  0 Comments

Красивые волосы в любое время года хочется иметь каждой. Но в зимний период роскошному состоянию шевелюры мешают ношение головных уборов, более частое использование фена, бигуди, утюжка и средств для укладки, недостаток в организме витаминов, сухой воздух в помещениях как следствие работы отопительных приборов. Воздействие этих неблагоприятных факторов приводит к ломкости и безжизненности волос, их чрезмерному выпадению. Чтобы прическа и в холода оставалась на высоте, следует пользоваться следующими полезными советами.

Питание

Красивые и блестящие волосы зимой — показатель достаточного количества в организме витаминов и микроэлементов. В это время года свежие овощи и фрукты доступны в ограниченном количестве. Замещая недостаток, следует активнее использовать другие способы пополнения запасов полезных веществ в организме. Например, специальные мультивитаминные препараты, в составе которых присутствуют микроэлементы, улучшающие состояние волос и ногтей. Как правило, обязательными компонентами здесь являются протеины, цинк, кальций и жирные омега-3 кислоты. Из натуральных продуктов питания особенно полезны для волос овощи, зелень и бобовые.

Такое не слишком приятное явление как перхоть тоже часто наблюдается именно в зимнее время. Это признак ослабленного организма и снижения иммунитета. Грибки и бактерии, приводящие к образованию перхоти, интенсивно развиваются именно на фоне ослабленного состояния организма. Поэтому прием лекарственных средств, повышающих иммунитет, рекомендуется как для укрепления общего состояния здоровья, так и для поддержания красоты волос.

витамины для волос

Внешний уход

Средства, применяемые для ухода за волосами, обязательно подбирают с учетом типов кожи головы и волос. При этом нужно иметь в виду, что в зимнюю пору эти типы могут не совпадать с тем, что было ранее. В связи с повышенной сухостью волос зимой следует выбирать шампуни со щадящим действием, предпочтительно имеющие растительную основу, без силиконовых и красящих добавок. Косметические средства для сухих и ломких волос также подойдут для зимнего ухода. От пересушивания волос поможет бальзам или кондиционер — их использование в уходе рекомендуется особенно. Из средств ухода, не требующих смывания, используются увлажняющие сыворотки. Они питают волосы полезными веществами и придают хороший вид локонам.

Замечательное средство внешнего ухода — питательные маски. Для восстановления блеска и красоты их наносят несколько раз в неделю, на чистые влажные волосы после мытья. Питательная маска должна воздействовать на волосы не менее 15 минут. Покрытую целебным составом голову следует накрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем, чтобы обеспечить тепло. В состав маски могут входить самые разные продукты. Часто используют кефир, мед, репейное, оливковое, касторовое масла, куриное яйцо и другие полезные продукты.

Следуя этим рекомендациям, можно сохранить привлекательность прически, не взирая на воздействие вредных факторов зимней поры.

comments powered by Disqus