Проблемы в сексуальных отношениях? Решение ищите в себе. Часто не партнер виноват, а наши привычки, слабости, образ жизни и болезни.

Самыми главными врагами секса являются стрессы, нервные срывы и неврозы. Напряженная работа, масса ежедневных житейских мелочей, которые способны выбить из колеи самого сильного мужчину. Что уж говорить о нас, женщинах… А между тем, мы так же страдаем от недостатка секса, если не сильнее.

Нерегулярная половая жизнь приводит к образованию кучи комплексов и проблемам со здоровьем. Самое обидное, что это — замкнутый круг. Стресс порождает проблемы в отношениях, результатом которых есть прекращение сексуальных отношений. Его мы пытаемся «заесть», а в результате получаем избыточный вес, комплекс неполноценности, недовольство своей фигурой и затяжную депрессию, выбраться из которой, порой, без посторонней помощи невозможно.

Кроме стресса влияет на половое влечение курение и неправильное питание. Курение угнетает активность половых желез, вызывает раннюю менопаузу.

Неправильное питание это вообще отдельный разговор. Недостаток витаминов и избыток жиров приводит к тому, что сексуальная активность снижается. Если в возрасте до 30 лет это не заметно из-за гиперактивности, то после 35 это становится существенным недостатком, особенно у женщин.

Болезни способны надолго отбить охоту заниматься сексом. Особенно это касается венерических заболеваний и заболеваний мочеполовой системы. Такие венерические заболевания, как трихомоноз, хламидиоз, гонорея и сифилис могут протекать без видимых признаков, а могут сразу же сопровождаться сильным зудом, выделениями. Лечение этих заболеваний, как правило, довольно длительное (до трех недель), и требует полного сексуального воздержания.

Самым распространенным женским заболеванием является цистит. Врачи делят его на несколько категорий: кроме обычного воспаления мочевого пузыря есть еще «дефлорационный цистит» и «цистит медового месяца». Течение этого заболевания сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию, резями и кровяными выделениями. Если его не лечить, а во время болезни еще и сексом заниматься, то возможно осложнение в виде пиелонефрита.

Прием гормональных препаратов и антидепрессантов также снижает половое влечение. Они изменяют гормональный фон и угнетают нервную систему. Больше половины успокоительных препаратов содержат гормоны.

Чтобы избавиться от проблем в постели, нужно устранить причину — разорвать замкнутый круг. Дается это, конечно же, нелегко, но нет ничего невозможного!