Ухаживать за волосами нужно всегда. Они очень страдают и от воздействия солнца, мороза и ветра, и от ежедневных укладок при помощи плоек, утюжков и так далее. Для тех, кто ожидает рождения ребенка, часто ухудшение состояния волос становится неприятным сюрпризом. Волосы могут не только потерять свой блеск, но и начать выпадать, может появиться перхоть. Это связано с физиологическими изменениями в организме будущей мамы. Ведь для того, чтобы ребенок нормально развивался, ему нужен целый комплекс минералов и микроэлементов. Все необходимое малыш получает из организма мамы, часто в ущерб ее здоровью.

Чтобы уменьшить затраты, нужно, предварительно посоветовавшись с врачом, периодически принимать витаминные и минеральные комплексы, плюс разнообразное питание. Во время беременности организму мамы больше всего не хватает кальция. Кроме приема микроэлементов, нужно есть как можно больше продуктов, содержащих кальций. Ведь доказано, что именно тот кальций, который содержится в молочных и кисломолочных продуктах, усваивается организмом на 100%

Но одним кальцием вряд ли вы вернете красоту вашим волосам. Чтобы они вновь блестели, понадобится комплекс процедур по восстановлению. Здесь пригодятся бабушкины рецепты, ведь будущим мамам противопоказана химия, которая содержится в косметике заводского производства. Маски можно делать как для кожи головы, так и для волос. Все зависти от проблемы, которую вы хотите решить. Основой всех масок для волос является репейное или касторовое масло. Именно эти масла обладают необходимым набором питательных веществ, укрепляющих корни волос.

Вот одна из масок: яичный желток смешивается с коньяком, добавляется столовая ложка масла. Все нужно хорошо растереть и нанести на кожу головы, укутав полотенцем. Коньяк поможет разогреть кожу и раскрыть поры, а яичный желток и масло будут питать ослабленные волосяные луковицы. Держать маску нужно под теплым полотенцем полтора часа, затем смыть.

Ополаскивать волосы можно отваром листьев лопуха и травы мать-и-мачехи. Этот отвар поможет справиться с ломкими волосами.

Поможет избавиться от перхоти настойка горького перца. Его нужно залить спиртом и держать неделю в темном месте. Наносить ватным тампоном на кожу головы. Такой компресс ускорит кровообращение и улучшит процесс регенерации кожи.