Каждая неопытная молодая мама сталкивается с теми или иными страхами на определенном этапе жизни. К сожалению, этому подвержены все без исключения, и этого практически невозможно избежать. Но с такими страхами можно бороться, и вполне результативно. Многие страхи молодых мам, как правило, похожи у большинства женщин, да так отчетливо, что психологи смогли определить явную линейку страхов и способы, как с ними бороться.

Множество тревог обуревает молодую маму, однако все они со временем пройдут, но как быстро это произойдет, зависит от самого человека и его способностей противостоять этим страхам. Кроме того, очень важно в периоды появления страхов у молодой мамы, чтобы ее поддержали более опытные близкие и родные люди.

Давайте пропустим все хлопоты, связанные с приездом из роддома и многочисленными встречами с родственниками, и перенесемся сразу ко дню, когда молодая мама останется один на один со своим ребенком. Именно этот день и станет отправной точкой, когда можно считать, что механизм выработки материнских страхов начинает работать в полную силу.

Первый материнский страх: «Ребенок плачет, я что-то не так делаю».

Прежде всего, нужно успокоиться: ваши переживания беспочвенны, и вы все делаете правильно. Поскольку ребенок может плакать по разным причинам, винить в этом себя, как минимум, непродуктивно, лучше постараться выявить истинную причину плача малыша. Во-первых, ребенок может плакать, потому что он проголодался или напротив, сходил в туалет, и ему нужно поменять памперс. Также причиной плача могут быть колики, а некоторые дети вообще плачут перед сном, и это вполне нормальное явление. Когда причина будет найдена, страх сам собой улетучится.

Второй материнский страх: «Я боюсь избаловать своего ребенка».

Сразу стоит сказать, что это надуманный страх, поскольку грудного малыша просто невозможно избаловать, а вот обделить недостатком внимания вполне возможно. Маленький ребенок нуждается в материнском тепле, заботе и ласке, ему просто жизненно необходимо чувствовать запах мамы, ощущать ее дыхание и слышать голос. А избаловать ребенка возможно только в процессе воспитания, а этот процесс складывается не из одного месяца и даже года.

Третий материнский страх: «Я боюсь купать своего ребенка».

Многие молодые мамы боятся не удержать малыша во время купания. Но не стоит этого пугаться, вы справитесь: доверьтесь материнскому инстинкту, и у вас все получится.

Еще один страх молодой мамы: «Ночное недосыпание».

Первое время любая мама по несколько раз за ночь встает и подходит к кроватке малыша, чтобы проверить, все ли в порядке с ребенком. Постоянный страх того, что с ребенком может что-то произойти во время сна, превращает ваши бессонные ночи в сущий кошмар. Остановитесь! Не изводите себя так, с ребенком все будет хорошо, он мирно спит, и с ним ничего не случится. Но если вы будете себя так изводить, ребенок может это почувствовать, и тогда он начнет капризничать по-настоящему.